Cepillo manual o cepillo eléctrico

Es común ver esta pregunta, en este artículo vamos a realizar las aclaraciones para conocer cuál es la mejor opción y si sus beneficios valen realmente la pena.

¿Cómo cepillarse?

Aunque suene muy básico es un tema que suele pasar desapercibido.

Se debe poner especial énfasis en la higiene para evitar que aparezca la caries o gingivitis. Las zonas de más cuidado son:

  • Espacios interdentales.
  • Fosas y fisuras de molares y premolares.
  • Márgenes de las encías.

Tiempo correcto de cepillado

El tiempo recomendado es mínimo 3 minutos. Se debe tener en cuenta que en el tiempo de cepillado se deben cepillar todas las caras de los dientes

¿Es mejor un cepillo manual o eléctrico?

El cepillo manual funciona bien si se realiza la técnica correcta en los tiempos correctos.

El cepillo eléctrico ayuda si:

  • La técnica usada no es la mejor.
  • No se posee la habilidad para lograr un buen cepillado.
  • No se posee la capacidad como por ejemplo la edad.

Algunos cepillos eléctricos tienen un temporizador que nos ayuda a conocer cuando debemos terminar el cepillado y así a cumplir varios tiempos que no siempre se cumplen

Las vibraciones y movimientos mejoran el cepillado, son movimientos que se pueden hacer de forma manual que a veces pasan desapercibidos..